1. Busca un lugar tranquilo donde te sientas en paz, prende una vela y saca una hoja y un lápiz.
2. Comienza a escribir y reflexiona sobre este mes, qué metas lograste y cómo te sentiste. Agradece todo lo aprendido.
3. Te dejamos algunas preguntas que te pueden ayudar a guiar tu reflexión:
- ¿Qué experiencias tuve en enero que me hicieron crecer?
- ¿A quienes agradezco tener en mi vida? ¿Por qué?
- ¿Qué fortalezas tengo y agradezco?
- ¿Qué actitudes, personas o entornos quiero dejar atrás?
4. Luego, escribe 3 deseos o intenciones para febrero. Imagínate cómo se ve tu mes y cómo te sientes al cumplirlos.
- ¿Qué aspiro lograr en febrero?
- ¿Cómo quiero sentirme?
Esperamos que disfruten de este ritual y tengan un mes lleno de aprendizajes y crecimiento.
- Bego.